孩子五歲了,身體不是太強壯,請問應(yīng)該如何做好寶寶飲食健康的...
孩子五歲了,身體不是太強壯,請問應(yīng)該如何做好寶寶飲食健康的工作?
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回答1
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徐玉芳
宜城市人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,寶寶的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣應(yīng)該有規(guī)律,平時應(yīng)該注意飲食的營養(yǎng)搭配。多吃新鮮的水果蔬菜,補充優(yōu)質(zhì)蛋白。少吃零食。多做一些有利于身心健康的運動。膳食營養(yǎng)要均衡,家長在安排飲食時可以讓寶寶參與定制菜譜準(zhǔn)備食物的工作,這樣可以增加寶寶的食欲。食品制作要多樣化。
2018-08-10 13:31
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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平時最好的方法就是食補了,一定要讓孩子好好吃飯,而且不挑食,不偏食,多吃水果和蔬菜,補充體內(nèi)的微量元素,這樣營養(yǎng)均衡了,孩子的身體也會強壯起來的。
2017-02-05 16:14
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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親你好,可以給寶寶加強營養(yǎng)的,吃些蛋類,豆類,魚類等食物。
2017-02-05 16:20
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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平時營養(yǎng)要均衡,多鍛煉身體
2017-02-05 16:27
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