国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

你好，冬天坐月子的時(shí)候，如果室內(nèi)的溫度不高的話，一定要注意保暖，避免受涼，而且盡量的不要長(zhǎng)時(shí)間的通風(fēng)，以免受涼，留下月子病，為了預(yù)防產(chǎn)褥感染的發(fā)生，一定要記得及時(shí)清洗外陰部，尤其是大小便以后，可以用高錳酸鉀稀釋液坐浴，也可以用碘伏消毒，一定要記得多喝水，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水，多喝點(diǎn)小米粥，都有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)

冬季“坐月子”的重點(diǎn)是要保暖。室內(nèi)溫度以20℃～25℃為宜，切忌忽高忽低。產(chǎn)婦要多吃高營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復(fù)并保證乳量充足。常喝些雞湯、排骨湯、魚(yú)湯和豬蹄湯，以利于泌乳，但同時(shí)也要吃些肉類(lèi)

冬天比夏天要麻煩些呀，因?yàn)槎焯鞖饫?，氣溫低，就要更注意保暖，出門(mén)要圍的嚴(yán)實(shí)一點(diǎn)，不用吹到冷風(fēng)，吃飯一定要吃熱的，不用冷水，洗完頭發(fā)及時(shí)擦干

冬天坐月子呢，要注意保暖，平時(shí)的話多穿點(diǎn)衣服，也要注意休息，不要太勞累，然后平時(shí)的話，都要少玩，電腦

你好，這個(gè)沒(méi)事的只要是要注意保暖要多休息養(yǎng)好身體，要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物不要吹過(guò)堂風(fēng)這樣就可以了

你好，冬天坐月子也是需要保暖的如果你外出，需要戴帽子的。一定不要吹了涼風(fēng)。