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甲流的易感人群包括兒童、老年人、孕婦、患有慢性基礎(chǔ)疾病者以及免疫力低下者。預(yù)防甲流可從加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源、接種疫苗、注意環(huán)境通風(fēng)等方面入手。 1. 兒童：其免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，抵抗力較弱，容易感染甲流。 2. 老年人：身體機(jī)能下降，免疫功能衰退，對(duì)病毒的抵御能力較差。 3. 孕婦：孕期生理變化可能影響免疫功能，且病毒感染可能影響胎兒健康。 4. 患有慢性基礎(chǔ)疾病者：如糖尿病、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，身體狀況較差，易受甲流侵襲。 5. 免疫力低下者：長(zhǎng)期勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致免疫力低下，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。 6. 加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后。 7. 增強(qiáng)免疫力：保持充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)。 8. 避免接觸傳染源：少去人員密集場(chǎng)所，避免與甲流患者密切接觸。 9. 接種疫苗：是預(yù)防甲流的有效措施。 10. 注意環(huán)境通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，降低病毒傳播風(fēng)險(xiǎn)。 總之，了解甲流的易感人群，并采取有效的預(yù)防措施，能大大降低感染甲流的可能性，保護(hù)自身和他人的健康。

30歲以下人群成感染重點(diǎn)老人可能不是高危人群

甲流的易感人群：兒童、老人、孕婦、30歲以下的青壯年、肥胖人群、基礎(chǔ)病患者等。