怎么鍛煉能使陰莖勃起時(shí)很硬
我感覺(jué)現(xiàn)在陰莖勃起有時(shí)候不是很硬了。而且有時(shí)候很硬。但是過(guò)了幾分鐘后就不是很硬了。我想知道該怎么調(diào)理這種現(xiàn)象。怎么鍛煉能使陰莖勃起時(shí)很硬
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王立峰 醫(yī)師
寧波江北復(fù)大醫(yī)院
生殖感染
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加強(qiáng)腰部和足部的鍛煉，比如騎自行車、慢跑等。多吃對(duì)身體健康有益的食物，如新鮮蔬菜和水果，尤其是“食補(bǔ)壯陽(yáng)”的韭菜、白瓜子、海產(chǎn)品等。
2017-02-15 13:30
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn)：2018-12-31 10:48
勃起不好，射精快還失眠
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劉保福醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答：2018-12-31 13:39
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劉保福 主治醫(yī)師
寧波江北復(fù)大醫(yī)院
其他
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你好，勃起不好，射精快還失眠可能是腎虛 或過(guò)度緊張引起的，建議你服用六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理試試，性生活要節(jié)制，戒掉手淫，過(guò)性生活時(shí)要放松心情和做足前戲比較好。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時(shí)注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎、海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等食物?？梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)。戒掉手淫習(xí)慣，節(jié)制房事，積極參加體育鍛煉等都有助于增強(qiáng)性功能。
2017-02-15 13:30
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn)，不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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