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你好，備孕中卵子質(zhì)量很重要，但是精子也同樣不能被忽視，精子質(zhì)量差，備孕也會(huì)受到阻礙。精子質(zhì)量差就是精子質(zhì)量不好，比如存在少精、弱精、精子不液化，死精、精子畸形等都是精子質(zhì)量差的表現(xiàn)。精子數(shù)目每毫升精液中低于20×106/ml為過少，大于250×106/ml為精子過多。正常形態(tài)的精子≥50%才算是好。精子中呈直線迅速向前運(yùn)動(dòng)者≥50%。精子在這些方面都好那就是質(zhì)量好的精子。

你好，　導(dǎo)致男性不育癥的原因之一是精子質(zhì)量下降，其原因有些是先天或后天的疾病，有些則是生活中一些人為因素所造成的。像是汽車尾氣、煙和酒、環(huán)境激素、微量元素、溫度、藥物、噪音、輻射、食品包裝和化妝品等等都會(huì)對(duì)精子的質(zhì)量帶來一定程度的影響。另外精子質(zhì)量不好跟久坐，穿緊身褲，戶外作業(yè)，腎虛腰疼都是有關(guān)系的。需要在這些方面提高警惕，引起注意。

你好，一旦發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量有問題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查其原因是什么，如果是疾病因素引起的精子質(zhì)量差，應(yīng)當(dāng)先治療原發(fā)病癥，同時(shí)男性在日常生活注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要，要注意多參加體育鍛煉很重要，保持良好的心態(tài)。不要壓力太大，男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。