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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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甘油三酯水平2.4mmol/L略高于正常范圍,但并不一定需要立即藥物治療。通常,輕度升高可通過(guò)生活方式調(diào)整來(lái)改善。
2017-02-18 21:54
1. 生活方式改變:實(shí)施低脂、低糖飲食,減少飽和脂肪和碳水化合物的攝入。
2. 增加運(yùn)動(dòng):定期進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē),有助于降低血脂。
3. 控制體重:若超重或肥胖,減輕體重對(duì)改善甘油三酯水平大有裨益。
4. 戒煙限酒:煙草和過(guò)量酒精會(huì)增加甘油三酯,戒煙和適量飲酒有益于健康。
5. 定期監(jiān)測(cè):在醫(yī)生建議下定期檢查血脂,評(píng)估調(diào)整生活方式的效果。
在中醫(yī)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,首先嘗試上述非藥物療法。如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整,甘油三酯水平仍未恢復(fù)正常,醫(yī)生可能會(huì)考慮藥物干預(yù)。請(qǐng)遵循醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議,并保持良好的生活習(xí)慣以維持血脂健康。記住,任何改變都應(yīng)逐步進(jìn)行,并在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療監(jiān)督下進(jìn)行。
一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
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