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中度脂肪肝患者需要注意多方面，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、避免飲酒、定期復(fù)查、合理作息等。 1. 飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油蛋糕等。增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪。 3. 避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)脂肪肝的進(jìn)展，應(yīng)嚴(yán)格戒酒，包括高度酒。 4. 定期復(fù)查：每半年至一年進(jìn)行一次肝功能、腹部超聲等檢查，了解病情變化。 5. 合理作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的自我修復(fù)。 6. 控制體重：將體重控制在合理范圍內(nèi)，有助于減輕脂肪肝。 總之，中度脂肪肝患者要重視生活方式的調(diào)整，積極干預(yù)，以促進(jìn)肝臟健康。如果病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。

患者屬于脂肪肝，現(xiàn)在可以口服藥物來(lái)改善微循環(huán)的，要注意休息，定期復(fù)查，飲食要以清淡為主，忌刺激性、油膩的食物的懾入的。

你好，脂肪肝是一種彌漫性肝病，首先要找出病因采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食等，要采取保肝藥物治療葵花護(hù)肝片、水飛薊素，少吃油膩性食物的。