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豐胸建議飲食和運(yùn)動結(jié)合,效果好；五谷(五谷食物)根莖類,奶類,蛋豆魚肉類,蔬菜(蔬菜食物)類,生果(生果食物)類,油(油食物)脂類,六大均衡食品可以給身體提供發(fā)育時所需要的營養(yǎng)素. 還有多對胸部按摩,不能用力的,促進(jìn)細(xì)胞的循環(huán)生長。