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(1)避免外傷：皮膚出現(xiàn)外傷時(shí)，如燒傷、燙傷、曬傷、劃傷等等，因此，白癜風(fēng)患者要注意皮膚保護(hù)，特別是對(duì)于長(zhǎng)期在戶外工作的患者來(lái)說(shuō)，要做好防曬措施，出門(mén)時(shí)最好帶遮陽(yáng)傘或涂抹防曬霜，生活中要避免接觸有害的化學(xué)物質(zhì)。 (2)受傷后處理：不是皮膚出現(xiàn)創(chuàng)傷后就會(huì)引起白癜風(fēng)，及時(shí)處理傷口能降低白癜風(fēng)發(fā)病幾率，創(chuàng)傷型白癜風(fēng)的發(fā)生與傷口處理不及時(shí)，消毒不徹底有一定關(guān)系，如果皮膚出現(xiàn)傷口，最好用消毒水進(jìn)行清潔和包扎，以免使黑色素細(xì)胞受到損害，最好打破傷風(fēng)制劑，以免出現(xiàn)感染。 (3)生活中多注意：外傷型白癜風(fēng)不意味著受了傷就會(huì)發(fā)病，而是在多種因素下才會(huì)發(fā)病，因此，大家要及時(shí)預(yù)防環(huán)境污染，做好飲食均衡，對(duì)預(yù)防白癜風(fēng)有一定作用。

1.凍傷、燙傷各種傷口等均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)，一旦不小心出現(xiàn)了傷口，應(yīng)及時(shí)的包扎，以免傷口發(fā)炎。 2.患者在穿衣方面也需要注意，最好不要穿那些過(guò)于緊身的衣物，以防對(duì)皮膚造成摩擦擠壓導(dǎo)致白癜風(fēng)的出現(xiàn)。 3.避免皮膚受到紫外線過(guò)量照射。 4.白癜風(fēng)的發(fā)病與一些化學(xué)物質(zhì)以及過(guò)敏物質(zhì)的接觸是有一定的關(guān)系的。

1.注意飲食：在治療的同時(shí)，患者可多吃一些有助于促進(jìn)黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，盡量不吃或少吃富含維生素C的食物。 2.避免外傷：對(duì)于外傷型白癜風(fēng)的預(yù)防方法，最主要的就是要保護(hù)皮膚，避免損傷，如長(zhǎng)時(shí)間暴曬、洗澡時(shí)用力揉搓皮膚等，如有皮炎、濕疹等皮膚疾病一定要及時(shí)治療。