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腿和手臂骨頭疼痛但疑似非風(fēng)濕，可能與生長痛、缺鈣、過度勞累、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等有關(guān)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.生長痛：多見于兒童和青少年，是骨骼生長較快導(dǎo)致。一般無需特殊治療，注意休息和營養(yǎng)即可。
2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼健康?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如牛奶、豆制品，必要時服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。
3.過度勞累：長時間運動或勞動使肌肉和骨骼疲勞。適當(dāng)休息、按摩能緩解。
4.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損，常見于中老年人。治療包括服用布洛芬等鎮(zhèn)痛藥，或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉。
5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞。補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時使用雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉。
引起腿和手臂骨頭疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除微量元素缺乏引起的情況，建議你需要積極到醫(yī)院就診檢查明確病因針對性的治療。平時注意休息，適當(dāng)運動，均衡營養(yǎng)，避免著涼。

患者的情況，考慮為關(guān)節(jié)炎、受涼或神經(jīng)性疼痛，可以拍片檢查一下，現(xiàn)在可以口服止疼藥物的，也可以貼膏藥，不可以負(fù)重的。