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怎樣提高性功能呢

以前有手淫的習(xí)慣,現(xiàn)在沒有那么頻繁了,有時(shí)候很久才會(huì)手淫一次。但是最近和女友做愛的時(shí)候覺得不是很滿意,一般我都在10分鐘左右。我想更久一點(diǎn)。請(qǐng)問怎樣提高性功能呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王立峰 醫(yī)師

    寧波江北復(fù)大醫(yī)院

    生殖感染

    應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

    2017-03-09 12:25
  • 回答2

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    實(shí)習(xí)醫(yī)生

    九江泌尿科醫(yī)院

    全科

    您好,在身體健康無其他疾病困擾的情況下,提高性功能可從生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、情緒管理等方面入手,如保持良好的生活習(xí)慣,經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),遠(yuǎn)離煙酒,可適當(dāng)多食用男性滋補(bǔ)食物,保持心情愉悅,避免過度緊張、抑郁等不良情緒等。 如果身體狀況欠佳,如有前列腺炎等會(huì)影響到性功能的男科疾病,建議及時(shí)治療。

    2017-03-09 12:25
  • 回答3

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    助理醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以口服些五子衍宗丸和六味地黃丸調(diào)理一下。平時(shí)注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物,戒煙、戒酒,多吃些:韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物。可以增強(qiáng)體質(zhì)。戒掉手淫習(xí)慣,節(jié)制房事,積極參加體育鍛煉等都有助于增強(qiáng)性功能。

    2017-03-09 12:25
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王興玲

王興玲 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)于不孕不育的診治及輔助生育技術(shù)應(yīng)用。成功開展了體外受精-胚胎移植、卵胞漿內(nèi)單精子顯微注射、胚胎冷凍及凍胚移植、宮腔內(nèi)人工授精、多胎妊娠減胎術(shù)、陰道B超引導(dǎo)下盆腔囊腫穿刺術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
李斌

李斌 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)輸卵管性不孕、腹腔鏡技術(shù)在不孕癥治療中的運(yùn)用。

預(yù)約掛號(hào)
馬春芬

馬春芬 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療不孕不育、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎性疾病、輸卵管阻塞、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、月經(jīng)前后諸癥、絕經(jīng)前后諸癥、帶下病、妊娠病、產(chǎn)后雜病等。尤其對(duì)痛經(jīng)、閉經(jīng)、不孕、多囊、肌瘤更為見長(zhǎng)。

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