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陽虛體質(zhì)應避免食用哪些水果和食物

陽虛體質(zhì)應避免食用哪些水果和食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫立 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    陽虛體質(zhì)者應注意飲食,避免食用一些寒涼性質(zhì)的水果和食物,以防加重陽虛癥狀。若癥狀嚴重,建議及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.水果方面,應少吃西瓜、梨、香蕉等寒性水果。
    2.食物中,螃蟹、田螺、綠豆、苦瓜等也屬寒涼,不宜多吃。
    3.冷飲、冰淇淋等生冷食物會損傷陽氣,要盡量避免。
    4.油膩食物,如油炸食品,會加重脾胃負擔,影響陽氣生成。
    5.辛辣食物,如辣椒、花椒等,過量食用易損耗陽氣。
    陽虛體質(zhì)者飲食需謹慎,選擇溫性食物,有助于改善體質(zhì)。同時,保持良好的生活習慣和適當運動也很重要。

    2017-03-12 13:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是陽虛?   陽虛是病證名,指陽氣不足或功能衰退的證候?!端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》:“陽虛則外寒?!蓖ǔ6嘀笟馓摶蛎T火衰,因氣與命門均屬陽,故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛(wèi)表不固,故外寒;陽虛則陰盛,故命門火衰亦多見功能衰憊,濁陰積潴的病證。此外,陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。 查看全文»

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尹東輝

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李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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