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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫立 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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陽虛體質(zhì)者應注意飲食,避免食用一些寒涼性質(zhì)的水果和食物,以防加重陽虛癥狀。若癥狀嚴重,建議及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2017-03-12 13:27
1.水果方面,應少吃西瓜、梨、香蕉等寒性水果。
2.食物中,螃蟹、田螺、綠豆、苦瓜等也屬寒涼,不宜多吃。
3.冷飲、冰淇淋等生冷食物會損傷陽氣,要盡量避免。
4.油膩食物,如油炸食品,會加重脾胃負擔,影響陽氣生成。
5.辛辣食物,如辣椒、花椒等,過量食用易損耗陽氣。
陽虛體質(zhì)者飲食需謹慎,選擇溫性食物,有助于改善體質(zhì)。同時,保持良好的生活習慣和適當運動也很重要。
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