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飲食方面哪些食物對(duì)白內(nèi)障有益？

2017-03-16 09:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

飲食方面哪些食物對(duì)白內(nèi)障有益？

回答1
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呂林主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

眼底外科

白內(nèi)障患者在飲食上需要注意，多吃有益食物有助于病情。應(yīng)避免不良習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.蛋白質(zhì)：如瘦肉、蛋類、豆類，能提供營(yíng)養(yǎng)支持。
2.鈣：牛奶、豆制品等，有助于眼部健康。
3.微量元素：含鋅、硒豐富的食物，如海鮮、堅(jiān)果。
4.維生素：多吃富含維生素A、B、C、D的食物，如胡蘿卜、谷物、水果。
5.葉黃素和玉米黃質(zhì)：菠菜、玉米等食物含量較高。
6.魚類：可維持正常視力。
合理飲食對(duì)白內(nèi)障有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療。若病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2017-03-16 09:33

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什么是白內(nèi)障? 　　任何先天或后天因素引起的晶狀體混濁并影響視力時(shí)稱為白內(nèi)障(cataract)。多見于50歲以上老年人，但有新生兒出生即有白內(nèi)障者(先天性白內(nèi)障)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，50～60歲發(fā)病率為60%～70%，70歲以上可達(dá)80%。通常為雙眼先后發(fā)病。查看全文»

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