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長時間使用電腦后如何緩解眼疲勞

長時間使用電腦后如何緩解眼疲勞

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李勁 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    長時間使用電腦易導(dǎo)致視力疲勞、眼睛干燥疼痛??赏ㄟ^多種方式緩解,必要時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.避免使用防輻射抗疲勞眼鏡,此類眼鏡多有害。
    2.視疲勞時可滴人工淚液眼藥水,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
    3.用決明子、菊花枸杞泡水當(dāng)茶飲用,有一定作用。
    4.多做眼部保健操,促進(jìn)眼周血液循環(huán)。
    5.讓眼睛多休息,每隔一段時間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
    總之,要綜合采取措施緩解眼疲勞,保護(hù)眼睛健康。

    2019-03-13 12:53
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊祖學(xué)

    ??谑袐D幼保健院

    一級

    藥械科

    長時間坐在電腦上面,他用眼過度出現(xiàn)視力疲勞以及出現(xiàn)眼睛干澀疼痛,,帶抗疲勞,防輻射的眼鏡可以減輕癥狀,這個可以選擇使用珍視明滴眼液,減輕視力疲勞會更好。

    2017-03-19 10:03
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    周越峰 醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級甲等

    眼科

    你好,這種情況可以佩戴抗疲勞眼鏡的,建議以后注意用眼衛(wèi)生,避免用眼過度,它會逐漸恢復(fù)正常的,無需配鏡矯正的。

    2017-03-19 10:11
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    晉波 主治醫(yī)師

    忻州男科醫(yī)院

    其他

    綜合二科

    是可以使用的,現(xiàn)在也可以滴眼藥水來改善的,要保持眼部的清潔衛(wèi)生,不可以長時間處在電腦、電視前的,一定要注意了。

    2017-03-23 21:24
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

淋巴結(jié)腫大 失眠
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  • 林嬿釗

    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

  • 趙吉平

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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