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青春期易怒不合群如何有效改善

青春期易怒不合群如何有效改善

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃俏庭 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    精神醫(yī)學(xué)科

    青春期易怒不合群可能由多種因素引起,如激素變化、心理壓力、家庭環(huán)境、社交能力不足及潛在的心理疾病。若情況嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.激素影響青春期體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定,可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)??赏ㄟ^規(guī)律作息、健康飲食來調(diào)節(jié)。
    2.心理壓力學(xué)業(yè)、家庭期望等帶來的壓力會引發(fā)不良情緒。學(xué)會合理安排時(shí)間,適當(dāng)放松。
    3.家庭環(huán)境不和諧的家庭氛圍易造成孩子性格問題。家長要營造溫馨的家庭環(huán)境,多與孩子溝通。
    4.社交技巧缺乏社交能力,難以融入群體??蓞⒓由缃挥?xùn)練課程,提升溝通技巧。
    5.心理疾病若存在焦慮癥、抑郁癥等,需就醫(yī)診斷,可能會用到舍曲林、氟西汀等藥物(遵醫(yī)囑使用)。
    總之,青春期易怒不合群需要綜合多方面因素進(jìn)行調(diào)整,家長和孩子共同努力,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。

    2017-03-20 10:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,這樣不好,畢竟我們還是需要在這個(gè)社會中生活,是離不開其他人群的,要盡量的去學(xué)會適應(yīng),也是需要學(xué)會去控制情緒,不能出現(xiàn)太大的波動(dòng),這樣是不好的。

    2017-03-19 22:22
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