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白內(nèi)障患者適合吃哪些補(bǔ)品？

2024-10-20 09:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

白內(nèi)障可以吃什么補(bǔ)品？

回答1
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張建國醫(yī)師

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白內(nèi)障患者可以適當(dāng)食用一些補(bǔ)品來輔助改善眼部狀況，如富含維生素 C、E 的食物，含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物，以及富含鋅、硒的食物等。 1. 維生素 C：如橙子、草莓、獼猴桃等，能抗氧化，減少自由基對晶狀體的損傷。 2. 維生素 E：像杏仁、黑芝麻、菠菜等食物中富含，有助于延緩晶狀體老化。 3. 葉黃素和玉米黃質(zhì)：菠菜、南瓜、玉米等食物含有，可保護(hù)眼睛免受紫外線傷害。 4. 鋅：牡蠣、瘦肉、核桃等食物富含鋅元素，對眼睛的正常功能有一定支持作用。 5. 硒：大蒜、蘑菇、蘆筍等食物中的硒，有助于提高眼睛的抗氧化能力。總之，白內(nèi)障患者在飲食上適當(dāng)補(bǔ)充上述營養(yǎng)物質(zhì)有一定益處，但不能替代正規(guī)治療?；颊邞?yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-10-20 22:36

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