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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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喬偉光 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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薏米是常見的食物，一般來說適量食用薏米不太會導致便秘，但也存在一些特殊情況。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-03-23 08:07
1.薏米富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，正常食用通常有助于預(yù)防便秘。
2.但如果本身胃腸功能較弱，消化能力差，大量食用薏米可能會加重胃腸負擔，引起消化不良，進而導致便秘。
3.食用薏米的方式也很重要，如果加工方式不當，如過于精細，可能會影響其促進腸道蠕動的效果。
4.個體差異也需考慮，有些人的腸道對薏米中的某些成分比較敏感，從而引發(fā)便秘。
5.若在食用薏米期間，同時存在飲水過少、缺乏運動、飲食不均衡等不良生活習慣，也可能導致便秘。
總之，正常情況下吃薏米不會便秘，但要注意適量和食用方式，若出現(xiàn)便秘，應(yīng)調(diào)整飲食和生活習慣，必要時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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