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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王凌云 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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每天早上便秘可能由多種因素引起,如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道疾病等。長(zhǎng)期便秘可能影響健康,必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2017-03-24 07:54
1.飲食因素:飲水不足、膳食纖維攝入少,易導(dǎo)致糞便干結(jié)。應(yīng)多喝水,多吃蔬菜、水果和全谷物。
2.運(yùn)動(dòng)不足:運(yùn)動(dòng)量少,腸道蠕動(dòng)減慢。增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑等,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.精神心理:緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響腸道功能。保持良好心態(tài),學(xué)會(huì)放松。
4.藥物影響:某些藥物如抗抑郁藥、鈣劑等可能導(dǎo)致便秘。如有可能,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
5.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。若便秘伴有腹痛、腹脹等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)檢查。
總之,早上便秘的原因多樣,需綜合考慮。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于改善便秘情況。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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