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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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姚婷婷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕后便秘較為常見，可能與激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。若便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-03-17 11:22
1.多吃富含纖維素的蔬菜，如芹菜、菠菜等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.適量食用水果，像蘋果、香蕉等，增加膳食纖維攝入。
3.粗雜糧也是不錯(cuò)的選擇，如燕麥、糙米等，利于排便。
4.保證每日定時(shí)進(jìn)食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食。
5.可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群。
總之，孕婦應(yīng)注意飲食均衡，通過合理的飲食改善便秘情況。如便秘持續(xù)不緩解，務(wù)必尋求醫(yī)生幫助。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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