增強性功能運動
2017-04-02 10:10
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平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物。可以增強體質(zhì)多運動。戒掉手淫習(xí)慣，節(jié)制房事，積極參加體育鍛煉等都有助于增強性功能。
2017-04-02 12:10
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回答2
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建議在抽揷過程中，要控制好節(jié)奏，快慢結(jié)合，不要連續(xù)抽動，當(dāng)一有射的感觸就停下來休息，然后繼續(xù)做。興奮時試著做幾次深呼吸，或者屏息一會兒。當(dāng)有射棈感觸時抽出男性生殖器休息一下，可進行親吻調(diào)理一下氣氛。當(dāng)射棈感觸強烈時，可以用手指捏住龜頭，提臀收縮，堅持幾秒鐘，射棈感觸就會消失。
2017-04-02 12:10
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