運(yùn)動(dòng)后耳鳴頭暈,應(yīng)如何應(yīng)對及預(yù)防?
運(yùn)動(dòng)后耳鳴頭暈,應(yīng)如何應(yīng)對及預(yù)防?
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回答1
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鐘建文 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)耳鳴頭暈可能與以下因素有關(guān):低血糖、低血壓、貧血、耳部疾病、心腦血管問題。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2017-04-12 21:20
1.低血糖:運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗能量,血糖降低,可能導(dǎo)致耳鳴頭暈??赏ㄟ^及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解。
2.低血壓:運(yùn)動(dòng)后血管擴(kuò)張,血壓下降,引起不適。需適當(dāng)休息,補(bǔ)充水分。
3.貧血:本身貧血者運(yùn)動(dòng)后可能加重癥狀。要多吃含鐵食物,必要時(shí)藥物治療。
4.耳部疾?。喝缰卸?、耳石癥等,運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)。需就醫(yī)診治。
5.心腦血管問題:如冠心病、腦供血不足等,運(yùn)動(dòng)可能加重病情。應(yīng)及時(shí)檢查治療。
運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)耳鳴頭暈不可忽視,若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)盡快就醫(yī),明確原因,對癥治療。
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