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無精打采、瞌睡多、眼睛不適且跳動(dòng)，可能由睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能異常、眼部疾病、神經(jīng)衰弱等引起。 1. 睡眠質(zhì)量差：長期睡眠環(huán)境不佳、精神壓力大等導(dǎo)致睡眠不足或質(zhì)量差，使得身體和大腦未得到充分休息。可通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息、緩解壓力來改善。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導(dǎo)致身體和大腦缺氧，出現(xiàn)疲勞、嗜睡等癥狀。需檢查血常規(guī)，明確貧血類型后治療，如補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，影響代謝和神經(jīng)功能。通過甲狀腺功能檢查確診，治療方法包括藥物、手術(shù)等。 4. 眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎等，會(huì)引起眼睛疼、干澀和跳動(dòng)。需進(jìn)行眼部檢查，使用人工淚液、抗炎眼藥水等治療。 5. 神經(jīng)衰弱：長期緊張、焦慮導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂。治療包括心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)使用抗焦慮藥物。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

平時(shí)老是無精打采，精神不正，瞌睡多，休息一夜也是一樣，眼睛疼，兩眼干澀，且兩眼睛經(jīng)常跳?？紤]還是植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱。需要看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。遵醫(yī)囑服用藥物谷維素片和安神補(bǔ)腦液 。