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兒童免疫力低下應(yīng)如何有效調(diào)理

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  • 回答1

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    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    兒童免疫力低下的調(diào)理,包括運(yùn)動(dòng)鍛煉、合理飲食、環(huán)境優(yōu)化、避免不良習(xí)慣、注意冷暖這幾方面。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。
    1.運(yùn)動(dòng)鍛煉:讓兒童多參加室外活動(dòng),曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)體質(zhì)。
    2.合理飲食:多吃健脾益氣的蔬果,如芥菜、油菜、白蘿卜、山藥、蘑菇、南瓜、大棗等。
    3.環(huán)境優(yōu)化:避免吸煙和空氣污染,保持室內(nèi)空氣流通。
    4.避免不良習(xí)慣:減少兒童接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間,保證充足睡眠。
    5.注意冷暖:根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒。
    通過(guò)綜合調(diào)理,兒童的免疫力會(huì)逐漸提升,減少患病幾率。

    2017-04-18 20:47
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    其他

    全科

    脫脂奶粉好,一般情況下需要看自己腸胃適應(yīng)能 。建議還是喝脫脂奶粉比較好。對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良或者消瘦的情況下可以全脂奶粉好。

    2017-04-18 18:33
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