手部白癜風要怎么預(yù)防?
最近看見有的人手上長了白癜風，我也有點害怕我的手長白斑，所以在這里，我想請問一下醫(yī)生，手部白癜風要怎么預(yù)防?
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回答1
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李淑芝
石家莊遠大白癜風醫(yī)院
白癜風
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您好，1、平時適當做一些運動。專家表示每個人在生活中適當做一些運動可以起到強身健體的目的，這樣您的抵抗力也會有所提升，就不那么容易得白癜風了。另外大家在晨練的時候一定要選擇空氣好的地方進行，防止有害氣體吸入后生病。2、合理安排膳食結(jié)構(gòu)。大家在生活中一定要合理安排自己的飲食，少喝酒，不抽煙，少吃辛辣刺激性以及發(fā)物，這些食物都是可以誘發(fā)白癜風的，一定要注意。3、不要與化學物質(zhì)直接接觸。許多白癜風患者患上這種疾病的原因就是在工作的時候接觸了一些化學物質(zhì)，這些東西對人身體都是有害的。另外家里面剛裝修的人也要經(jīng)常開窗戶通風，因為裝修材料中都有甲醛、氨氣這些有害氣體的，同樣可以誘發(fā)白癜風。
2017-04-20 12:00
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1、避免環(huán)境、食品污染對人體的損害：人口的迅速增長與工業(yè)的快速發(fā)展，使生態(tài)環(huán)境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。對于每個人，特別是白癜風易感人群,則應(yīng)采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。2、減少有害物的接觸。盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。裝修完工后要通風三個月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風。這也是白癜風的預(yù)防措施之一。3、減少紫外光的輻射。長時間暴露在強光下應(yīng)采取防曬措施，經(jīng)我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治療。長時間戶外活動應(yīng)盡量避免陽光的直射。
2017-04-20 12:00
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，白癜風的誘發(fā)原因和平常的飲食是有一定的關(guān)系的，保證白癜風患者的合理飲食和飲食均衡，養(yǎng)成科學良好的習慣對于疾病的預(yù)防和治療都具有很重大的意義，白癜風這種頑固的皮膚病也不例外。尤其是白癜風患者，在飲食中多食用一些礦物質(zhì)的食物和富含酪氨酸的食物，如禽蛋、牛肉、豬肉、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、花生、堅果類食物等。同時要避免出現(xiàn)偏食、挑食的習慣，外可多食黑色素豐及蛋白質(zhì)豐富的食物，可以有效的幫助預(yù)防白癜風的發(fā)生。
2017-04-20 12:00
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