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斑禿患者吃什么有助于頭發(fā)生長

斑禿患者吃什么有助于頭發(fā)生長

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳文育 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    斑禿是一種非瘢痕性脫發(fā),病因尚不明確,可能與自身免疫、遺傳、情緒應(yīng)激等有關(guān)。出現(xiàn)斑禿應(yīng)及時就醫(yī),避免病情加重。飲食調(diào)整對促進(jìn)頭發(fā)生長有一定幫助。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、豆類,能提供頭發(fā)生長所需營養(yǎng)。
    2.補(bǔ)充富含維生素的食物,像新鮮水果和蔬菜,如橙子、菠菜,利于頭發(fā)健康。
    3.食用黑色食物,例如黑豆、黑芝麻,有助于滋養(yǎng)頭發(fā)。
    4.攝入富含微量元素的食物,如堅(jiān)果,其中的鋅、鐵等元素對頭發(fā)生長有益。
    5.保證飲食均衡,避免挑食、偏食,減少高油、高糖、辛辣食物的攝入。
    總之,飲食調(diào)整只是輔助手段,還需結(jié)合藥物治療,同時保持良好心態(tài),促進(jìn)斑禿恢復(fù)。

    2017-04-01 10:38
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是斑禿?   斑禿(alopecia areata)為突然發(fā)生局限性斑狀脫發(fā)為特征的非炎癥性、非瘢痕性的片狀脫發(fā),俗稱鬼剃頭。一般無自覺癥狀 ,可發(fā)生于全身任何長毛部位。若頭發(fā)全部脫落稱全禿(alopecia totalis),全身毛發(fā)均脫落則稱普禿 (Alopecia universalis)。 查看全文»

脫發(fā)
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  • 章星琪

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:重癥斑禿的治療。對雄激素性脫發(fā)、拔毛癖、休止期脫發(fā)和各類瘢痕 詳情»

  • 張曉艷

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長:1、銀屑?。?、皮膚疑難病的診治;3、皮膚病理;4、常見皮膚 詳情»

  • 黃衛(wèi)寧

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:從事皮膚科臨床、教學(xué)工作30年,擅長過敏性皮膚?。允n麻疹 詳情»

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周玨偉

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擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮炎、濕疹、蕁麻疹、魚鱗病、脫發(fā)、黃褐斑等各類皮膚疑難雜癥

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