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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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你好，滋陰食物即補陰、養(yǎng)陰、益陰的食品，是治療陰虛證的飲食方法。主食及豆類可以選擇小麥、黑芝麻、綠豆等礦物質(zhì)豐富的食物，及豆腐等豆制品。肉蛋奶的選擇可以豬肉、豬皮、鴨肉、甲魚、黑魚、烏賊魚、鱉、螃蟹、海蜇、海參、牡蠣、兔肉、蛤蜊等性味寒涼，有滋陰補虛作用的食物。蔬菜可以選擇黑木耳、銀耳、番茄、菠菜、白菜等微量元素豐富的食物。水果就可以選擇梨、葡萄、桑葚、桃子、松子、甘蔗等水果。
2017-05-03 17:19
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