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14 歲來月經后不準，有時半年一次，可能是由多種原因造成的，如內分泌紊亂、子宮發(fā)育異常、營養(yǎng)缺乏、精神因素、卵巢功能問題等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.內分泌紊亂：青春期女性體內激素水平不穩(wěn)定，像多囊卵巢綜合征，會導致雄激素過高，出現排卵障礙，月經稀發(fā)。
2.子宮發(fā)育異常：子宮發(fā)育不良、縱隔子宮等畸形，影響子宮內膜的正常生長和脫落，造成月經不規(guī)律。
3.營養(yǎng)缺乏：長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，使身體機能無法正常運轉，影響月經周期。
4.精神因素：學習壓力大、情緒緊張焦慮等，會干擾神經內分泌調節(jié)，導致月經失調。
5.卵巢功能問題：卵巢早衰使得卵巢分泌的激素減少，影響排卵和月經。
6.其他因素：過度節(jié)食、肥胖、環(huán)境改變等也可能影響月經。
總之，14 歲月經長期不規(guī)律需要引起重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行性激素六項、B 超等檢查，明確原因后對癥治療。同時要注意保持良好的生活習慣和心態(tài)，飲食均衡，適當運動。