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晚上磨牙可能由多種因素引起，如精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲感染、缺乏微量元素、不良睡眠姿勢等。 1. 精神因素：生活或工作中的壓力過大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導致大腦皮層興奮，引起咀嚼肌收縮而磨牙。可通過適當運動、聽音樂、與親友傾訴等方式緩解壓力，放松心情。 2. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、缺牙、長期單側咀嚼等，會使咀嚼肌用力不均，出現磨牙。需要到口腔科進行正畸或修復治療。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等，其毒素和代謝產物刺激神經系統(tǒng)，引起磨牙。可服用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4. 缺乏微量元素：如血鈣濃度降低、缺乏維生素 D 等，可導致神經肌肉興奮性增高，引起磨牙。適當補充鈣劑、維生素 D 等。 5. 不良睡眠姿勢：趴著睡或蜷縮著睡，壓迫下頜關節(jié)和肌肉，也可能引發(fā)磨牙。應保持正確的睡眠姿勢。 總之，磨牙的原因較為復雜，需要綜合考慮。如果磨牙癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應的治療措施。

晚上出現有磨牙的現象，主要是因為由于缺鈣或者是由于腸道寄生蟲病，所以才會導致出現有磨牙，建議服用阿苯達唑打蟲藥服用牡蠣碳酸鈣有助于改善。