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14歲男生想長(zhǎng)高,父母身高有參考,怎么辦?

14歲男生想長(zhǎng)高,父母身高有參考,怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張蔚 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.遺傳:父母身高對(duì)子女有一定影響,但不是唯一決定因素。
    2.營(yíng)養(yǎng):保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉。
    3.運(yùn)動(dòng):多進(jìn)行跳繩、籃球等跳躍性運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨骼發(fā)育。
    4.睡眠:每晚保證充足睡眠,有利于生長(zhǎng)激素分泌。
    5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀撸缟L(zhǎng)激素缺乏,需就醫(yī)檢查。
    身高增長(zhǎng)受多種因素影響,可通過改善生活方式促進(jìn),必要時(shí)就醫(yī)檢查。

    2017-05-20 06:43
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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腰痛 背痛
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    擅長(zhǎng):治療各種原因引起的慢性頸肩腰退痛及脊柱脊髓損傷。專業(yè)治療各型 詳情»

  • 梁裕

    主任醫(yī)師 教授

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  • 葉啟彬

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

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