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預(yù)防曬斑，毫無疑問，最重要的當(dāng)然是防曬。防曬用品的防曬指數(shù)不能低，最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的話，每隔數(shù)小時(shí)補(bǔ)擦一次防曬霜，最好隨身攜帶遮陽傘、遮陽帽等;曬后及時(shí)做肌膚修復(fù)、鎮(zhèn)定護(hù)理。另外維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過口服維生素、經(jīng)常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調(diào)入面膜等都可有效美白淡斑。對(duì)已形成的曬斑，通過祛斑霜、美白面膜等生活美容的方式，確實(shí)很難將曬斑徹底去除。若希望能夠徹底去除，可借助激光美膚治療。

激光祛斑可以深入皮膚內(nèi)部，針對(duì)性還是很強(qiáng)的，只是對(duì)特定的色素細(xì)胞進(jìn)行作用，治療過程很輕松，沒有很疼的感覺。

激光祛斑的作用還是比較全面的，可以對(duì)皮膚上可能出現(xiàn)的各種色斑進(jìn)行消除，包括夏天出現(xiàn)的曬斑、雀斑、黃褐斑、老年斑等，能夠全面的提升肌膚的質(zhì)量，讓個(gè)人的形象得到改善。