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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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關(guān)海軍 副主任醫(yī)師
廣州市東大肛腸醫(yī)院
肛腸科
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您好,對于怎么預(yù)防痔瘡,我認(rèn)為要從以下5個方面進(jìn)行預(yù)防: 1、忌食辛辣的食物和煙、酒; 2、多吃富含纖維素的新鮮蔬果(芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等); 3、養(yǎng)成每日早晨排便的好習(xí)慣,排便后及時清潔肛門,有條件的還可以用溫水清洗,以免細(xì)菌滋生,產(chǎn)生炎癥; 4、加強(qiáng)體育鍛煉,避免長久地保持同樣的姿勢,促進(jìn)腸胃的蠕動,減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。 5、一定要注意休息,熬夜和過度勞累都會誘發(fā)痔瘡。 希望以上對您有幫助,祝您身體健康!
2017-05-23 09:44
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