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脂肪傾入肝通常指脂肪肝，與不良飲食、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。病情輕重不一，嚴(yán)重時(shí)可能影響肝功能，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病介紹：脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。輕者多無(wú)癥狀，重者可能有乏力、右上腹不適等。
2.檢查評(píng)估：通過(guò)肝功能檢查、B超等明確病情程度。
3.飲食調(diào)整：減少高脂、高糖食物攝入，增加蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白。
4.增加運(yùn)動(dòng)：每天堅(jiān)持30分鐘以上的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。
5.戒酒戒煙：減少肝臟損傷。
6.藥物輔助：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿等，但需遵醫(yī)囑。
脂肪肝可防可治，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對(duì)康復(fù)至關(guān)重要，如有異常，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。