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紅葡萄酒對健康有哪些作用？

2024-10-21 17:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

紅葡萄酒的作用

回答1
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

紅葡萄酒對健康具有一定作用，如保護心血管、促進消化、抗氧化、助眠、預(yù)防老年癡呆等。 1. 保護心血管：紅葡萄酒中的多酚類物質(zhì)，如白藜蘆醇，能降低膽固醇水平，減少血小板聚集，預(yù)防血栓形成，從而降低心血管疾病的風(fēng)險。 2. 促進消化：適量飲用紅葡萄酒可刺激胃液分泌，增強胃腸道蠕動，有助于食物的消化和吸收。 3. 抗氧化：其中的抗氧化成分有助于清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷，延緩衰老。 4. 助眠：少量飲用能在一定程度上緩解緊張情緒，使人身心放松，幫助入睡。 5. 預(yù)防老年癡呆：某些成分可能對神經(jīng)系統(tǒng)有保護作用，降低老年癡呆的發(fā)病幾率。需要注意的是，飲用紅葡萄酒應(yīng)適量，過量飲用反而會對健康造成損害。同時，未成年人、孕婦、哺乳期婦女以及患有某些疾病的人群應(yīng)避免飲用。
2024-10-21 21:26

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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