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卵巢早衰患者適宜多吃哪些水果

2024-10-21 16:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

卵巢早衰患者多吃什么水果好

回答1
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陳佳主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

泌尿外科

山楂，因?yàn)樯介饕猩介?、檸檬酸、維生素C、黃酮等成分，它具有擴(kuò)張血管、降低血壓、改善微循環(huán)、促進(jìn)膽固醇排泄而降低血脂的作用，不過(guò)山楂不宜空腹食用，也不宜吃過(guò)多和過(guò)久。蘋(píng)果，蘋(píng)果中含有類黃酮，它是一種天然的抗氧化劑，它通過(guò)抑制低密度脂蛋白的氧化從而發(fā)揮抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，蘋(píng)果中的豐富的果膠也是可以降低膽固醇水平的，可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。柑橘類水果，因?yàn)楦涕兕愃泻胸S富的維生素C以及維生素E，它們是可以一直卵巢早衰的，還有就是含有豐富的葉酸，它是一種水溶性的維生素B，能夠降低卵巢癌的發(fā)生概率的。
2024-10-21 20:10

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回答2
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謝蜀祥主任醫(yī)師

成都男科醫(yī)院

婦科與不孕癥

卵巢早衰患者可適當(dāng)多吃一些水果，如蘋(píng)果、香蕉、草莓、藍(lán)莓、橙子等。 1.蘋(píng)果：富含維生素 C、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于提高身體免疫力。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，能維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，還可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 3.草莓：富含抗氧化物質(zhì)，對(duì)卵巢有一定的保護(hù)作用。 4.藍(lán)莓：其抗氧化成分有助于減輕氧化應(yīng)激對(duì)卵巢的損害。 5.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，能增強(qiáng)抗氧化能力，改善卵巢功能。總之，卵巢早衰患者合理選擇水果，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善身體狀況，但水果不能替代專業(yè)的治療。患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
2024-10-21 18:01

就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是卵巢早衰? 　　絕經(jīng)是卵巢功能衰退乃至衰竭的結(jié)果。不同種族，不同地區(qū)的婦女自然絕經(jīng)年齡雖然不一致。但相差不大。發(fā)生在40歲以前，由卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性閉經(jīng)稱卵巢早衰(premature ovarian failure，POF)。POF是由于卵巢合成性激素功能低下，或不能合成，降低了對(duì)下丘腦-垂體軸的負(fù)反饋?zhàn)饔脵C(jī)制，使促性腺激素升高。POF的發(fā)生率自0.88%～14.61%不等。查看全文»

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