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怎么預(yù)防青春期功血

2016-06-22 18:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎么預(yù)防青春期功血

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

成娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

（）改善貧血，平時(shí)要合理膳食多吃一些具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血作用的食物，比如紅棗等，增加富含蛋白質(zhì)、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。（2）注意勞逸結(jié)合，合理安排工作與休息時(shí)間，避免過度勞累。（3）注意情緒調(diào)節(jié)，避免過度緊張與精神刺激，保持心情舒暢。在這一時(shí)期父母?jìng)円匾暫⒆拥那榫w變化，與其多溝通，避免情緒上的大起大落。
2016-06-22 19:08

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周龍書
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許潤(rùn)三
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