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淘米水包含哪些成分?

淘米水有什么成分

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    淘米水主要包含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等成分。 1.淀粉:是淘米水中的主要碳水化合物成分。 2.蛋白質(zhì):雖然含量不高,但對皮膚可能有一定滋養(yǎng)作用。 3.維生素:如維生素 B 族,包括 B1、B2、B6 等,對新陳代謝有積極影響。 4.礦物質(zhì):包含鉀、鎂、鈣等,有助于維持身體正常生理功能。 5.氨基酸:是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位,能為細(xì)胞提供營養(yǎng)。 總之,淘米水所含的這些成分在一定程度上具有潛在的利用價值,但使用時需注意其清潔度和適用性。

    2024-10-21 18:26