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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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蜂蜜具有多種功效與作用，如潤肺止咳、潤腸通便、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏等。 1.潤肺止咳：蜂蜜能減輕咳嗽癥狀，尤其對干咳有一定緩解作用。 2.潤腸通便：其富含的果糖和葡萄糖可促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘。 3.補(bǔ)充營養(yǎng)：含有維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等，為身體提供能量和必需營養(yǎng)素。 4.抗菌消炎：對一些細(xì)菌和炎癥有抑制作用，有助于傷口愈合。 5.美容養(yǎng)顏：能滋潤肌膚，使皮膚光滑有彈性，減少皺紋產(chǎn)生。 總之，蜂蜜雖有諸多益處，但并非適用于所有人。糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，過敏體質(zhì)者食用前需確認(rèn)是否過敏。食用蜂蜜應(yīng)適量，建議通過正規(guī)渠道購買品質(zhì)有保障的蜂蜜。
2024-10-14 08:30
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