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腰肌纖維炎的發(fā)病原因較為多樣，常見的包括長期姿勢不良、寒冷潮濕環(huán)境、慢性勞損、病毒感染以及免疫因素等。若出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.長期姿勢不良：久坐、久站或彎腰駝背等不良姿勢，使腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)。
2.寒冷潮濕環(huán)境：寒冷刺激或長期處于潮濕環(huán)境，影響腰部血液循環(huán)和代謝。
3.慢性勞損：頻繁的腰部活動、重體力勞動等導(dǎo)致肌肉損傷。
4.病毒感染：如流感病毒等感染，可能引發(fā)炎癥反應(yīng)。
5.免疫因素：自身免疫功能異常，也可能導(dǎo)致腰肌纖維炎。
了解腰肌纖維炎的發(fā)病原因有助于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)，若懷疑患病，應(yīng)盡快就醫(yī)診斷和治療。