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癲癇患者要想做好癲癇的保健和護(hù)理，就應(yīng)當(dāng)控制飲水量。因?yàn)椴糠职d癇病患者在憋尿時(shí)突發(fā)疾病，這可能是由于大量喝水，導(dǎo)致其膀胱充盈過(guò)度，因此出現(xiàn)很強(qiáng)大的電沖動(dòng)，使得神經(jīng)元出現(xiàn)異常放電。所以，癲癇可能是由于飲水過(guò)度造成的。

癲癇患者多吃酸性食物、少吃鹽也是癲癇的保健及護(hù)理措施。因?yàn)樗嵝允澄锂?dāng)中含有大量人體所需的維生素，對(duì)神經(jīng)遞質(zhì)的合成有促進(jìn)作用。而癲癇患者的神經(jīng)遞質(zhì)缺乏，由此便可對(duì)其加以補(bǔ)充。含酸性物質(zhì)的食物可包括各種家禽肉、魚(yú)、蝦、核桃、花生、蛋等。

癲癇的保健可對(duì)豆類(lèi)及谷類(lèi)食物多加攝取。由于癲癇患者體內(nèi)血清錳的含量稀少，并且也缺乏正常腦細(xì)胞所需要的磷酸酶物質(zhì)。所以像豆類(lèi)、谷類(lèi)這些食物當(dāng)中含有錳，可補(bǔ)充這些微量元素的稀缺。像是豆芽、黃豆、全麥、豆皮等食物，都可多吃。