11 歲孩子多動、情緒波動大且說臟話,吃啥補腦?
我小孩快11歲了,多動抽動障礙,現(xiàn)在抽動好了,但是臟話很多,特別多動,情緒波動很大,想問吃什么能給他補補腦
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回答1
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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孩子多動、情緒波動大且說臟話,可能與神經(jīng)發(fā)育、營養(yǎng)缺乏、心理因素等有關??赏ㄟ^飲食補充營養(yǎng),如富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質的食物。也可考慮藥物輔助,但需遵醫(yī)囑。 1. 蛋白質:蛋白質是身體和大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)素,如雞蛋、牛奶、魚肉等,能為大腦提供能量和營養(yǎng)。 2. 不飽和脂肪酸:如核桃、亞麻籽油、深海魚等,有助于改善大腦功能。 3. 維生素:維生素 B 族(如全麥食品、瘦肉)、維生素 C(如新鮮水果)和維生素 E(如堅果)對神經(jīng)系統(tǒng)有益。 4. 礦物質:鋅(如貝類、瘦肉)、鐵(如動物肝臟、菠菜)等礦物質缺乏可能影響大腦功能。 5. 藥物輔助:可在醫(yī)生指導下使用奧拉西坦膠囊、吡拉西坦片、腦蛋白水解物片等,但藥物使用務必遵醫(yī)囑。 孩子的情況需要綜合調理,除了飲食和藥物,還應關注孩子的心理狀態(tài),營造良好的生活和學習環(huán)境,如有必要,及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-10-23 16:54
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