有點肥胖 身高180 體重150多 有時候為了應(yīng)酬不得不喝酒
2017-06-30 09:27
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有點肥胖 身高180 體重150多 有時候為了應(yīng)酬不得不喝酒 請問怎么飲酒不會發(fā)胖 有什么方法嗎
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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減肥方法時應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。盡可能做有氧運動如跑步.最重要的是,飲食和運動的結(jié)合. 多吃點水果,西瓜利于排水分與廢物. 仰臥起坐,跑步,騎自行車.練習(xí)呼啦圈
2017-07-11 23:23
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，只要不是過量飲酒，那么是不會發(fā)胖的，這個是沒有多大的問題的，只是女孩子，的確是不太適合飲酒的，一定要注意少量，還有就是需要注意，從飲食上以及運動上想辦法。
2017-06-30 09:29
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，飲料，只要是甜的，那么幾年都有糖分存在，只要有糖分，就回轉(zhuǎn)化成脂肪，所以不存在什么不會肥胖的飲料的，還是注意鍛煉，科學(xué)減肥比較好。
2017-06-30 16:39
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