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氣虛血虛宮寒的治療，包括飲食調(diào)理、中藥治療、運(yùn)動(dòng)改善、保暖措施、穴位按摩等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)?、補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓、羊肉等。
2.中藥治療：可選用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、八珍益母丸等。
3.運(yùn)動(dòng)改善：適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.保暖措施：注意腹部、腰部保暖，避免受寒。
5.穴位按摩：按摩關(guān)元、氣海、足三里等穴位。
綜合運(yùn)用上述方法，有助于改善氣虛血虛宮寒的癥狀，但用藥需遵醫(yī)囑，建議前往正規(guī)醫(yī)院診治。