祛痘后都應(yīng)該注意什么
從十八歲開始，臉上開始長痘，開始不多，所以也沒太在意，經(jīng)常吃辣的喝醋，還經(jīng)常熬夜，到十九歲，豆已經(jīng)長滿臉了，一直到現(xiàn)在沒治好
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回答1
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李醫(yī)生 主治醫(yī)師
南昌白斑病醫(yī)院
癲癇科
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1、飲食上的注意 合理的飲食，可預(yù)防痘痘的發(fā)生和進(jìn)展。飲食上宜多吃平淡的食品，應(yīng)多吃堿性的蔬菜和水果。另外應(yīng)吃含鋅、維生素A及胡蘿卜素的食品。早餐應(yīng)多吃些含淀粉類、維生素B和無機(jī)鹽的食品。晚餐應(yīng)多吃些植物蛋白、脂肪含量少的食品。伴隨多吃些蔬菜水果。少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以減少油脂的攝入，以清淡的飲食為宜。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、蔥、蒜等。它們會使身體發(fā)熱，刺激皮脂分泌。本來痘痘排出皮脂不暢通，再有大量皮脂分泌勢必加重病情?？傊喑允卟?，多吃水果，多吃清淡的食物。 2、藥物上的注意 包括有些雄激素制劑、皮脂類固醇激素。其他藥物包括鹵族元素、苯妥英鈉等。保持樂觀情緒，保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認(rèn)識到痘痘是一種暫時的生理現(xiàn)象。學(xué)習(xí)、工作要勞逸結(jié)合，不要長期精神緊張，保證每天7-8個小時的睡眠。保持大便通暢。 3、精神方面 注意勞逸結(jié)合，保持精神愉快，對痘痘的治療十分有益。長了痘痘，心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，使痘痘加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用擠的方式，可等其自然消煺，因粉刺消煺后，一般不會留下任何痕跡。
2017-07-10 12:50
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1、飲食調(diào)整。飲食宜清淡，少食油膩、辛辣刺激、過甜食物，火腿、香腸等腌制食品及巧克力、咖啡、酒類也應(yīng)少吃少飲。多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通暢。 2、保持皮膚清潔。一天應(yīng)洗臉2到3次，宜用溫水，不要用堿性較大的香皂和油性大的洗面奶，而應(yīng)選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，這樣有助于去除多余皮脂，又不會因一些皂基或蛋白沉淀物堵塞毛孔，有利于毛囊孔的排泄通暢和炎癥消退。 3、化妝適宜。秋冬季氣候干燥，可適當(dāng)用一些油膏類化妝品以滋潤皮膚，春夏季氣候炎熱，不宜使用油膏類化妝品，也不應(yīng)化濃妝，以免堵塞毛囊口。 4、生活規(guī)律。經(jīng)常熬夜或夜生活頻繁的人，皮膚抵抗力下降，面部就易出現(xiàn)痤瘡。因此要適當(dāng)調(diào)整作息時間，使生活規(guī)律化，保持正常、充足的睡眠也是十分重要的。 5、長了痤瘡，切忌擠壓，擠壓患處會擴(kuò)大和加深感染，加重病情，同時還應(yīng)注意不用手觸摸，以免手指不潔引起化膿感染。
2017-07-10 12:50
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議應(yīng)該避免熬夜的，注意少食生冷刺激性食物禁止辛辣的，注意衛(wèi)生，同時建議應(yīng)該積極清洗消毒或者一口服一下排毒養(yǎng)顏膠囊他看看效果較好的，但是應(yīng)該避免太緊張較好的，
2017-07-10 12:50
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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