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如何預(yù)防蟲牙惡化及清理牙石

2024-10-23 15:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：齲齒

問題：

醫(yī)師你好，怎樣預(yù)防蟲牙繼續(xù)不被蟲牙破壞，牙石怎清理。

回答1
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預(yù)防蟲牙惡化和清理牙石，需要從日?？谇蛔o理、飲食習(xí)慣、定期檢查、正確刷牙、使用含氟產(chǎn)品等方面入手。 1. 日?？谇蛔o理：每天早晚刷牙，飯后用清水漱口，使用牙線或沖牙器清潔牙縫。 2. 飲食習(xí)慣：減少甜食和碳酸飲料的攝入，避免餐間頻繁吃零食。 3. 定期檢查：每半年或一年到正規(guī)口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查和潔牙。 4. 正確刷牙：采用巴氏刷牙法，每次刷牙不少于 3 分鐘。 5. 使用含氟產(chǎn)品：如含氟牙膏、含氟漱口水等，增強牙齒抗齲能力。 6. 多喝水：促進(jìn)唾液分泌，有助于沖洗口腔內(nèi)的食物殘渣和細(xì)菌。總之，預(yù)防蟲牙惡化和清理牙石需要長期堅持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。如果發(fā)現(xiàn)牙齒有問題，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
2024-10-23 17:41

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