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黑眼圈是熬夜形成的眼周圍的輕度淤血吸收后留下的色素沉著，要適當(dāng)溫?zé)崦頍岱蟆? 睡眠不足，疲勞過度使眼瞼得不到休息處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時間增加引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血滯留下黯黑的陰影。 去黑眼圈的簡單小方法：首先是做好按摩雙手對搓至熱快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反復(fù)十余次，每天數(shù)遍，多多益善。經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚，用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘，每天2～3次每晚臨睡前再用熱水泡腳效果更佳，還有個就是每晚用冷水、溫?zé)崴惶娣笱鄄渴喾昼娺@樣效果也不錯哦。

對于黑眼圈生活作息不正常的人很難避免，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。 黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；

黑眼圈形成原因：經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定、眼部疲勞、衰老、靜脈血管血流速度過于緩慢、眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足、靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多造成的黑眼圈遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造也會造成黑眼圈，黑眼圈形成后應(yīng)對癥下藥，建議多食維生素a的食物。 去除黑眼圈小方法：用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進(jìn)行特殊的處理。