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濕氣重并非女性專屬，男性也會出現(xiàn)。濕氣重可能引發(fā)多種疾病，應(yīng)重視。判斷男性濕氣重可從以下方面：小腿肚發(fā)酸、舌苔變化、食欲情況、大小便狀況、精神狀態(tài)。如有相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.小腿肚發(fā)酸：晨起小腿肚酸痛沉重，體重增加，可能是濕氣重導(dǎo)致的虛胖。
2.舌苔厚膩舌體肥大：舌苔厚重，舌體肥大，邊緣有齒痕，臉色晦暗，眼皮或眼袋浮腫需注意。
3.食欲不振：脾功能受影響，出現(xiàn)食欲和消化功能下降，或胃強(qiáng)脾弱，都可能是濕氣重的表現(xiàn)。
4.大小便異常：小便量少不暢，大便軟爛粘膩不成形，沾馬桶不易沖走，提示體內(nèi)有濕氣。
5.精神狀態(tài)不佳：常有胸悶、疲勞、頭昏腦漲、記憶力減退，說明脾氣虛，可能濕氣重。
當(dāng)男性出現(xiàn)上述癥狀，往往提示濕氣重，需綜合調(diào)理，包括飲食、生活習(xí)慣等。必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。