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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖云君 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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十四歲處于生長發(fā)育階段，咬肌大小不一可能影響面部美觀。常見原因包括不良咀嚼習慣、單側睡覺等。如果情況嚴重，建議就醫(yī)。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-07-24 16:42
1.糾正咀嚼習慣：盡量雙側均勻咀嚼，避免長期單側咀嚼。
2.改變睡眠姿勢：不要長期單側臥位睡覺。
3.適度按摩：用手輕輕按摩咬肌較大的一側，但要注意力度適中。
4.做口腔運動：如緩慢張口閉口、左右移動下頜等，鍛煉咬肌。
5.飲食調整：少吃堅硬、難嚼的食物，減少咬肌過度用力。
年齡較小，面部還在發(fā)育中，不要急于通過手術或注射等方式改善。平時多注意上述方法，長期堅持可能會有一定效果。如果成年后面部不對稱仍很明顯，可咨詢醫(yī)生選擇合適的治療方法。
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