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老年人血管堵塞通常與血脂異常、血管內(nèi)皮損傷、血流緩慢等因素有關(guān)。可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方式改善。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：減少高油、高鹽、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2.適量運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.控制基礎(chǔ)病：積極治療高血壓、糖尿病等，控制病情穩(wěn)定。
4.戒煙限酒：減少對(duì)血管的損害。
5.藥物治療：遵醫(yī)囑服用他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒖寡“逅幬铮ㄈ绨⑺酒チ帧⒙冗粮窭祝┑?，以降低血脂、防止血栓形成。
老年人血管堵塞的清理需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并定期復(fù)查。同時(shí)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。