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游泳后太陽曬傷嚴重該怎么辦？

2024-10-23 14:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 日曬傷

問題：

游泳太陽曬傷嚴重呢？

回答1
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桂軍醫(yī)師

石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心

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皮膚科

游泳后太陽曬傷嚴重，可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、疼痛、腫脹、水皰、脫皮等癥狀。處理方法包括及時降溫、保濕、避免刺激、使用藥物、注意飲食等。 1. 及時降溫：用冷毛巾或冰袋冷敷曬傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，以減輕炎癥反應。 2. 保濕護理：涂抹溫和的保濕霜或蘆薈膠，保持皮膚濕潤，緩解干燥和緊繃感。 3. 避免刺激：避免再次日曬，不要用手搔抓曬傷處，以免加重損傷和感染。 4. 藥物治療：可外用爐甘石洗劑、糖皮質(zhì)激素軟膏如糠酸莫米松乳膏等。如果疼痛明顯，可口服非甾體類抗炎藥如布洛芬。 5. 注意飲食：多喝水，補充水分，多吃新鮮蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。曬傷后要及時采取正確的處理措施，如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。同時，以后游泳或戶外活動時要提前做好防曬措施。
2024-10-24 06:09

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