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眼睛干可能由多種原因?qū)е拢缬醚圻^度、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用、年齡增長等。 1.用眼過度：長時(shí)間盯著電子屏幕或閱讀，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，導(dǎo)致眼睛干。應(yīng)注意定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.環(huán)境因素：長期處于干燥、多風(fēng)、有空調(diào)的環(huán)境中，淚液蒸發(fā)過快。可使用加濕器增加空氣濕度。 3.疾病影響：患有干眼癥、結(jié)膜炎、瞼緣炎等眼部疾病會(huì)引起眼睛干。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如干眼癥可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4.藥物副作用：某些藥物，如抗組胺藥、抗抑郁藥等，可能導(dǎo)致眼睛干。必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥。 5.年齡增長：隨著年齡增加，淚腺功能減退，淚液分泌減少?？赏ㄟ^熱敷眼部來緩解。 眼睛干可能由多種因素引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。